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胖男人的阴茎改造计划（04）（第1页）

第四章·阿拉伯阴茎增粗增大教程

2019年12月11日

对于一个大的阴茎好的性活动以及随之而来的每一件事情的关键最好的健康耐心和努力。

这里的联系并不困难消耗的时间将给你带来更好的形状。

我们保证给你一个点我们去掉垃圾给你真正起作用的东西。

1）寻找一个隐蔽的点或在家或在工作的方。

用少量的润滑剂来做这些联系更好：例如凡士林按摩油或其他能防止你过度摩擦皮肤的东西。

如果什么时候你感觉皮肤疼痛停下用一些润滑机或在训练的时候增加一些。

你将只需要十来分钟。

坐下尽可能直起背重力将使更多的血液流向下边的腹部和盆腔这在练习时是个好事。

斜着背也好最重要的是你舒服。

把阴茎拿在手上。

确保在任何联系前已经记录了尺寸因为你想要一旦结果出现就看到。

2）开始抚摩阴茎用大拇指和食指成环轻轻牵拉皮肤但不要引起疼痛。

当朝着身体向回运动时减轻压力不要用力挤压但迅速移动手并开始在根部加压把血液尽可能朝前移动到阴茎头部。

并刺激阴茎头部周围的环状物那是最敏感的部分这没有用整个手按摩的感觉好但不要用整个手。